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Sonidos del útero con latido para recién nacidos

Durante meses antes de nacer, tu bebé escuchó un susurro grave y amortiguado y un latido constante. Este sonido devuelve esa sensación de “la pancita de mamá”: grave, suave y rítmico, sin shhh.

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Sobre este sonido

Sonido	Sonidos del útero graves con un latido tranquilo
Tono	Solo frecuencias graves, nada por encima de 5 kHz
Duración	10 horas, bucle sin cortes
Pantalla	1 minuto de imagen y luego negro total

Lo que dice la investigación

El cuerpo de la mamá deja pasar bien los sonidos graves pero atenúa mucho los agudos: la energía por encima de unos 500 Hz se reduce entre 40 y 50 dB ^[1].

En un estudio de Harvard con 40 bebés muy prematuros, los que escucharon a diario grabaciones de la voz y el latido de su mamá tenían al mes un área auditiva del cerebro más grande ^[2]. Aún no se conocen los efectos a largo plazo.

Cómo usarlo

Muy usado en los primeros meses, el “cuarto trimestre”.
Mece al bebé en brazos y acuéstalo boca arriba cuando se duerma.
Volumen bajo: el latido debe ser un ritmo de fondo.

Usa el sonido con cuidado

Volumen bajo. Elige el volumen más bajo que todavía tape los ruidos de fondo. Si tienes que alzar la voz para hablar, está demasiado alto.
A distancia. Coloca el teléfono o altavoz al otro lado de la habitación, nunca dentro ni junto a la cuna. Los investigadores que midieron aparatos de sueño infantil recomiendan más de 2 metros.
Sueño seguro. Bebé boca arriba, en su propia cuna, sin nada más dentro.

Preguntas frecuentes

¿Es un latido real?

No. Como todos nuestros sonidos, lo diseñamos nosotros para que sea parejo durante horas.

Fuentes (en inglés)

Gerhardt KJ, Abrams RM. Fetal exposures to sound and vibroacoustic stimulation. Journal of Perinatology. 2000;20(S1):S21–S30. Link
Webb AR, Heller HT, Benson CB, Lahav A. Mother’s voice and heartbeat sounds elicit auditory plasticity in the human brain before full gestation. PNAS. 2015;112(10):3152–3157. Link

Esta página resume investigaciones publicadas con fines informativos. No es un consejo médico. Habla con el pediatra sobre el sueño y el llanto de tu bebé.